股票、期货、外汇,得了抑郁症怎么办
作者:洪涛 阅读次数:3551 发布时间:2011-01-24
我有时听到一些投资者说:“做交易经常因为亏损而担惊受怕,好像得了抑郁症,心情很低落”。
我写这篇文章的目的是想开导一下投资者,不要有太多的心理负担,你可能只是压力过大的原因,并不是真正的抑郁症,自我调解一下就会恢复健康的。
交易初期和中期,出现亏损是正常的现象。如果刚开始交易就赚钱,反而不正常了。做交易要有一个学习的过程。就像你上小学时,不可能刚会识字,就反过来教老师学习,交易也是同样的道理。初期和中期的投资者都是学生,都需要为市场交学费。而有些新手投资者,认为不应该亏损,应该赚钱。赚那些已经做了很多年的高手的钱,这就是无形的给自己增加压力,实际上是自己想不开。
所有的投资者做交易时,都会碰到个别单子亏损的情况,而且是伴随一生的,亏损在所难免。就像人的一生都会不断的犯错误,比如:今天忘记带钥匙了,明天忘记拿手机了,这是一回事。我们做交易不是避免亏损单的出现,而是要做到亏损的时候少亏,赚钱的时候多赚,这样长期做下来就可以盈利了。有的投资者说受不了连续亏损,压力越来越大。我说一下自己的经历,曾经有两周,我连续亏损五次,损失了帐户资金的10%,但是我总结经验,找到了亏损的原因。后来一笔交易就盈利了帐户资金的20%,不仅挽回了损失,还赚到了利润。
心态认知正确了,懂得的知识多了,压力就会减少,心态也会舒畅。任何有感情的人,亏损了心情都不好,是正常的现象,如何看待这个问题呢?我认为只有:心态平静、接受现状、处理问题、继续前进、不断总结、方能成功。
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